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Conteúdos
Conteúdos sobre saúde mental, psicologia sufi, autoconhecimento transformação para quem busca evolução emocional e mais qualidade de vida.


Colhendo os Frutos Sutis: Uma Pausa para Nutrir a Alma ao Fim de um Ano
Dezembro chega como um sussurro ambíguo. Um mês que nos arrasta para o fim do ano com uma urgência sutil, enquanto parece ter uma energia que desacelera, talvez por uma obrigação de ter que mudar o tempo. Mas e se, em meio a esse turbilhão, que tal parar, não para correr atrás do que falta, mas para colher o que já foi dado? Aprendi ao longo da vida que o verdadeiro autoconhecimento não surge de grandes revelações, mas desses momentos despretensiosos que tecem a nossa existê
Lizandra Barbuto
7 de dez. de 2025


Confiar em Si mesmo e nos outros
Confiar não é simples. Neste primeiro episódio da série sobre confiança, é um convite a refletir sobre como esse tema atravessa nossas...
Lizandra Barbuto
6 de set. de 2025


Estar presente: a arte de abrir-se para o agora
O esforço de atenção traz em si o sabor de mim. O sabor de mim é inseparável da atenção. É isso que é necessário compreender. Eu aqui e...
Lizandra Barbuto
23 de ago. de 2025


Resiliência — reflexões sobre esta habilidade socioemocional em meio à crise climática
Artigo publicado em: https://raizesds.com.br/pt/resiliencia-crise-climatica/
Lizandra Barbuto
20 de jun. de 2024


A Grande Oportunidade chamada Feedback
Desde sempre trabalho com pessoas para estarem em relações sólidas, superar conflitos com outros e consigo mesmo. Enfim, no...
Lizandra Barbuto
8 de mai. de 2024


Maneiras de praticar processos colaborativos
O tema colaboração é o que há de mais inovador no momento e vem ganhando força nos últimos 15 anos, sendo cada vez mais aceito, até mesmo por organizações mais tradicionais. Esta claro que há desafios e muita confusão em relação à prática de colaborar, pois para a colaboração ser efetiva e alcançar resultados esperados como o sucesso de projetos é preciso ir muito além de coletar opiniões sobre um tema.
Lizandra Barbuto
2 de mai. de 2024


Ser criativo significa ser honesto consigo mesmo
Criatividade e inteligência são consideradas habilidades inatas em modelos mentais rígidos e – por que não? – ultrapassados. Hoje, por fim, essa ideia caiu por terra e sabe-se que todos podem desenvolver a capacidade criativa e a inteligência, desde que haja uma atitude. É preciso um estado de abertura para a conexão entre fluxos internos e externos. Ciclos constantes de aprendizado e desaprendizado, isto é, ter flexibilidade para esse movimento.
Lizandra Barbuto
25 de abr. de 2024


Manifestações do patriarcado em mim, mulher latina
Manifestações do patriarcado em mim, mulher latina Para alguns historiadores, os seres humanos são a espécie de mais êxito na história do...
Lizandra Barbuto
1 de mar. de 2022


Colaboração e a autorresponsabilidade de saber até onde ir
O tema “colaboração” é contemporâneo. As pessoas estão finalmente compreendendo que cada uma delas pode ser a chave para o sucesso dos projetos – assim como da existência da própria vida humana no planeta.
Lizandra Barbuto
1 de jan. de 2022


Ilusão do Ego – é possível uma autêntica felicidade?
O ser humano tem uma condição curiosa e misteriosa: consegue ser cego para infinitas condições que podem parecer óbvias, mas não se tornam óbvias sob os véus da ilusão. A cegueira é a ação do ego, uma parte desenvolvida em todo ser humano que o leva a ver o mundo com um filtro para enxergar somente o que pode lhe causar prazer e autoexaltação.
Lizandra Barbuto
1 de dez. de 2021
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